波乗りクリニック

一般内科・心療内科・在宅医療

「山行2」

約 1 分


せっかくトレッキングシューズを買ったので、使わないともったいないと思い、当直明けにもかかわらず、先週と同じ山に登りました。
今回は単独です。

登り始めたのが昼過ぎだったので、下山途中の小学生の集団とすれ違い、息切れしながら山頂までたどり着きました。

いや、とても気持ちよい!
運動不足の体もなんだかうれしそうな悲鳴を上げています。
しばらく季候のよい間は続けて登ってみようかと思います。