波乗りクリニック

一般内科・心療内科・在宅医療

「まいにち、ネガティブ。」

約 1 分

まいにちネガティブ【ヒロシの日めくり】まいにち、ネガティブ。──前向きじゃなくても生きていける。

「ポジティブシンキング」

よく言われることですが、いったん負のスパイラルに陥った人は、自力でポジティブになることは出来ません。

そんなときは落ちるところまで落ちて、「底付き」の状態になるのも一つの手です。

「徹底的に暗い部屋、暗い音楽、暗い顔をして、部屋の隅にうずくまる。」

これも一つの手段かもしれません。

内容紹介:
◆“ネガティブ芸の巨匠”がおくる癒しの日めくり

人間誰しも、前向きに生きられるに越したことはありません。
でも、毎日毎日がんばりすぎて、疲れていませんか?
そんなあなたにおすすめの「ネガティブ日めくり」を
ネガティブ芸人の第一人者、ヒロシがおくります。

肩の力を抜きたいときに、ホッと一息つきたいときに、
ヒロシのつぶやきは、笑いと癒しをもたらしてくれるでしょう。

◇まいにち、ネガティブ。の使い方
-step1-
机上やトイレなどに設置して、日付に合わせてページをめくります。
毎朝1枚ずつめくる習慣を。
-step2-
ヒロシが厳選したネガティブな31の言葉を眺めて、
がんばりすぎないようにひと息つきましょう。
-step3-
熱くなり過ぎた心をクールダウンする清涼剤として、
疲弊したご友人などへのプレゼントにも最適です。