波乗りクリニック

一般内科・心療内科・在宅医療

ダイエット

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「モニタリング」

「モニタリング」

気をつけてみていただきたいのは、体重が落ちている時期は頻回に体重測定をしていると言うことです。
「U 70」

「U 70」

約1年前の開業時にはダイエットに成功し、標準体重(68㎏)だった私。
Re:Re:ダイエット

Re:Re:ダイエット

「ちょっと、気を悪くしたらすみません。院長、院長の後ろ姿は最初にあったときと全然違います。特に斜め後ろからのアゴの形が...。」
501

501

10kgの減量に成功して、標準体重になってから約3ヶ月、なんとかリバウンドせず、かといって過剰にやせもせず、水平飛行で経過しています。