波乗りクリニック

一般内科・心療内科・在宅医療

「しあわせなら手を洗おう」

約 1 分

しあわせなら手を洗おう 「しあわせなら手を洗おう」 ~かぜ、インフルにかかりにくくなる魔法の習慣~

ことあるごとに「手を洗いましょう」と、説いて回っているのですが、なかなか習慣づけまではいきません。

風邪が流行する冬場は水が冷たく、出来れば手洗いはしたくないものです。お湯を使えばいいのですが、こんどは手荒れがひどくなってしまいます。

冬に風邪が流行るのは、手洗いがおろそかになるからではないかと。

やはり、そこは習慣化だと思うわけです。

習慣づけるためには環境と、時間が必要です。

手を洗いたくなったときにすぐ洗える環境、繰り返すことで身につく習慣。

幸いこれからどんどん暖かくなっていきます。手洗いの習慣を付けるのには良い季節がやってくるのです。

波乗りクリニックにはエントランスから手洗い場を設置しています。

しあわせなら手を洗おう。いや、手洗いで幸せになろう、でしょうか。